ボイトレの効果
ボイストレーニングで期待できる効果
ボイストレーニングは、歌手を目指している人や歌がうまくなりたい人が行うことなのですが、最近では肺活量を上げたい人もリハビリの一環として行うことがあります。
ボイストレーニングで期待できる効果は様々であり、特に音域が増えるということが最もです。
歌手なら音域は必要不可欠なのですが、出したい音域によってトレーニングの方法は変わってくるのですが、希望に応じて様々なトレーニングを行ってもらえるのがこの施設の良い所です。
カラオケに行った時に高音を気持ちよく出せると、歌っている時に自分も気持ちよくなり聞かせている相手も気持ちよくなります。
歌手を目指していなくても充分な効果を期待できるために、習って特に損はありません。
他には、肺活量を向上させるという効果があります。
ボイストレーニングの基礎練習として腹式呼吸が挙げられるのですが、肺活量を上げるには必須なトレーニングであり、筋トレも含め行っていくのですが、一ヶ月行っただけで充分期待できます。
ボイストレーニングの効果はたくさんある
歌がうまくなればなるほど、歌うことが楽しくなりますから、最近ではボイストレーニングに通って、歌い方を身につけている人もたくさんいます。
このボイストレーニングの効果としては、声量がアップする、音域を広げることができる、正しい発声法を学べるという効果を挙げることができます。
まず、声量については、トレーニングでは基礎的な部分にもなってきます。
声量をアップさせるためには、腹式呼吸をして、正しい発声法をトレーニングしていきます。
最初は難しく感じたりするかもしれませんが、トレーニングを継続していくにつれて、徐々に余計な力が抜けて、楽に声が出せるようになります。
音域の幅については個人差があるといわれていますが、高音に関して言えば、ボイストレーニングを行うことによって、ある程度出せるようになるといわれています。
音域を広げるトレーニングとしてよく行われている方法としては、ファルセットを使った練習法がよく用いられています。
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Last update:2023/6/28